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La empuñadura Este
La empuñadura este es por defecto
la empuñadura más natural y la que más
facilita el impacto a la altura de la cintura. Permite además
una excelente transferencia de fuerza de la mano a la raqueta.
Se la conoce también como empuñadura
de "estrechar la mano", ya que la palma de la
mano se coloca por detrás del mango, rodeando éste
con el pulgar, como si se realizara un apretón de
manos con la raqueta. También suelen utilizarla los
jugadores principiantes para aprender a sacar.
Como es la empuñadura este

En la palma de la mano derecha debemos trazar
un eje diagonal entre la zona hipotenar y la base del dedo
índice. La posición correcta de ese eje imaginario
al tomar la raqueta determinará la forma de la empuñadura
este: la base hipotenar debe apoyarse sobre la esquina superior
del mango de la raqueta, y la base del índice sobre
la cara derecha del mango y algo de la esquina.
Empuñadura Este de Revés
Es la más apropiada para la mayor
parte de los golpes de revés, así como también
para el globo y determinadas voleas de aprendizaje. Es una
empuñadura que se logra al colocar la palma de la
mano por encima del mango y girar la raqueta hacia dentro
90º.
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